2022-09

こんにちは、「孤独のメンタルノート」管理人のウーラーです。 メンタル面に問題をかかえた人間として、死ぬまでのがれられないであろう「セルフメンタルケア」について、自分なりに工夫していることや、学んだことなどを記録していくべく、このブログを立ち...