読書は心を整える強い味方です。でも悩みや不安で行きづまったとき「どの本を読めばいいの？」と迷ってしまうことも多いでしょう。この記事では、わたしが実際に読んで心を整える助けになった本を厳選して紹介します。「刺さる1冊」を探す参考にしてください。

読書はしたいけど、本の置き場や本を買いに行く時間がない…そんな紙の本の不便さをばっちり解決できるのが電子書籍です。この記事では読書のハードルをぶっ飛ばしてくれる電子書籍の便利なポイントをまとめました。気軽に読書を始めたい人はチェックしてみてください。