2023-07

Chat GPTに聞いてみた

「電話が苦手!」の心理や克服法をChatGPTに聞いてみた

「怖くて電話に出られない」「予約の電話をかけられない」と悩んでいませんか?電話が苦手な心理や克服法について、対話型AIのChatGPTにじっくり相談してみました。優しく寄りそいながらいろいろ具体的に教えてくれたので、ぜひ参考にしてみてください。
過去のできごとから

【場面緘黙を乗りこえて】苦しんでいた当時の自分に伝えたい5つのメッセージ

場面緘黙で苦しんでいた当時の自分へ「自分を嫌わなくてだいじょうぶだよ」「対等に接してくれる人を大切にしてね」など大人になった自分から言ってあげたいことがいろいろあります。今緘黙で苦しんでいる人たちにも参考までに聞いてもらえたらうれしいです。
過去のできごとから

【経験者】場面緘黙が治ったきっかけ&経験から考える症状改善のポイント

場面緘黙経験者として緘黙になった経緯や治ったきっかけをお伝えします。知恵袋をリサーチし他の経験者たちの治ったきっかけについても調べてみました。またわたし自身の経験から考えられる症状改善のポイントについても触れたので参考にしてみてください。