2023-01

こんにちは、「孤独のメンタルノート」管理人のウーラーです。「やりたいことがあるのにダラダラしちゃうのをなんとかしたい！」「もうちょっとちゃんと自己管理できるようになりたい！」と思っていませんか？そんな人には「自分の行動をこまめに記録」してみ...