こんにちは、「孤独のメンタルノート」管理人のウーラーです。 みなさんは、日々の充実や目標達成のために何か工夫されていますか？ わたしは、毎月末ごとに「月末セルフフィードバック」をおこない、1ヶ月間をふり返って自分の足取りを確認するという作業...